TIME TO BREATHE heißt es in den hügeligen Weiten des Mostviertels. Dort nutzen wir die Weite, um Platz zu machen: Für gesunde, neue Ernährungsgewohnheiten. Für unsere Muskeln und Gelenke, die im Alltag oft eingeengt und unbewegt sind. Und für kreative Ideen. Gemeinsam finden wir RUHE UND ENTSPANNUNG, nehmen wir uns am ehemaligen Bauernhof nahe Amstetten […]
„Zuhause in Mir" - wenn alle Rollen Platz haben dürfen Frauen tragen im Alltag viele Rollen zugleich und verlieren dabei oft den bewussten Kontakt zu sich selbst. Dieser Workshop lädt dazu ein, die eigenen Rollen sichtbar zu machen, sie achtsam wahrzunehmen und neu einzuordnen. Es geht darum, Rollen anzunehmen und zu leben, die stärken, ebenso […]
Mein Wunsch: Dass du nach diesem Vormittag sanfter mit dir bist – und die Zeit mit deinem Baby wieder ein Stück mehr genießen kannst. Dich selbst besser verstehen 💛 - Mama werden mit mehr Gelassenheit Du bist Mama und manchmal zweifelst du an dir, erkennst dich nicht wieder und fühlst dich allein? Du bist gleichzeitig […]
Kreative Gedichte. Verblüffend und reizvoll. 5 Zeilen. 11 Wörter. Plötzlich stehen Wort-Ideen im Raum wie ein kleines Feuerwerk. Elfchen sind Miniaturen – präzise, spielerisch, überraschend. Ein Wort. Zwei. Drei. Vier. Ein Schluss. Mehr braucht es nicht, um Sprache in Bewegung zu bringen. Wir schreiben schnell, spontan, mit Lust am Klang und am Bruch. Kein langes […]
Frauen machen die halbe Weltbevölkerung aus und spielen in systemrelevanten Bereichen eine große Rolle - und werden dennoch häufig unterschätzt, klein geredet und in die zweite Reihe geschoben. Viele (Frauen) möchten das nicht gerne hören, doch Benachteiligung aufgrund der geschlechtlichen Identität ist existent und sie schränkt ein, das volle Potenzial zu leben und sich selbst zu […]
Die Nährende Süden – Fülle, Fürsorge, Selbstwert Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du dich wieder nährst – innerlich wie körperlich. Du arbeitest mit Klang, Atem, Bewegung, Duft und Ritualen, um Selbstwert und Stabilität nicht nur zu verstehen, sondern spürbar zu verankern. Was dich erwartet– Zentrierung & Erdung für deinen Alltag– Rituale für […]
Der Wunsch nach einem Kind entsteht aus Liebe. Und manchmal wird der Weg dorthin länger oder schwerer, als wir uns je vorgestellt haben. Alles darf, nichts muss. Was dich im Kreis erwartet: - Raum zum teilen, für Stille oder einfach zum Dasein - intuitive Impulse & sanftes Wissen rund um Kinderwunsch - eine liebevolle Verbindung […]
Grenzen sind etwas völlig Natürliches. Aber wenn wir aufwachsen, müssen wir oft Zugehörigkeit – zu Familie, Gemeinschaft oder System – über unsere eigene Wahrheit stellen. Das war damals wichtig, um zu überleben. Im Laufe der Jahre bleibt dann oft wenig Raum, um unser eigenes inneres „Ja“ und „Nein“ zu spüren und dem zu folgen. Das […]
❌ Startest du bereits erschöpft in den Tag? ❌ Musst du dich mit Kaffee über den Nachmittag retten? ❌ Fällst du abends todmüde ins Bett und bist deinem Gedankenkarussell ausgeliefert? Als hochsensible Mami hast du es oft nicht leicht! Wir nehmen wesentlich mehr Reize auf als andere und verarbeiten diese auch noch tiefer und intensiver. […]
Der Zyklus Zirkel ist ein monatliches Treffen, in dem wir Frauen über alles sprechen können, was uns mit oder ohne Zyklus beschäftigt. Jeder Termin widmet sich einem anderen Thema.
Die feminine Wut ist eine kraftvolle Kraft. Doch du wurdest dazu konditioniert, deine Wut zu unterdrücken, da sie als unweiblich und unangemessen angesehen wird. Infolgedessen wendest du deine Wut oft nach innen. Sie kann sich dann als toxische Scham, passiv-aggressives Verhalten oder in „zufälligen“ Wutausbrüchen manifestieren. Indem du deine Wut annimmst, kannst du jedoch deinen […]
Was hat dich zu der Person gemacht, die du heute bist? Welches Buch hat deine Sicht auf die Welt verändert, und welche literarische Figur hat dir Mut gegeben und dich nachhaltig beeindruckt? Wer ist deine feministische Inspiration? Im Zuge des feministischen Kampftags wollen wir die Seiten aufschlagen, die uns geprägt haben. Bei unserem Leseabend stehen nicht die Neuerscheinungen […]
März 20@09:00 - 13:00
Visible & Vibrant
Februar 28@09:00 - 18:00
Zuhause in mir – wenn alle Rollen Platz haben dürfen, Workshop
Februar 28@09:00 - 14:30
THE:Workshop – Mehr Energie & Erholung für berufstätige Mamas – Karriere und Familie in Balance
Februar 28@09:45 - 11:30
Geheimnisse des Mama-Werdens – Muttertät (Matreszenz) verstehenen und die Zeit mit deinem Baby mehr genießen
Februar 28@10:00 - 11:30